Make your own free website on Tripod.com
 
        โลกสมุนไพร   โรคกระดูกพรุน   โรคปวดหลัง   โรคปวดเข่า   โรคเกาท์

    

          โรคกระดูกพรุน คือสภาวะที่ความหนาแน่นของเนื้อกระดูกน้อยลง(บางลง) จนถึงจุดที่กระดูกนั้นจะทรุดลงไปเพราะรับน้ำหนักไม่ไหว เช่นที่กระดูกสันหลัง หรือกระดูกหักเมื่อมีการกระแทกเพียงเบาๆ เช่นที่ข้อมือและกระดูกข้อสะโพก
         ในสภาวะปกติ กระดูกของเราจะมีทั้งการสร้างและการทำลาย ไปพร้อมๆกันตลอดเวลา โดยมีอัตราการสร้างและทำลายเท่ากัน แต่เมื่อไรที่การทำลายมีมากกว่าการสร้าง กระดูกจะเริ่มบางลง
จากรูปด้านล่างจะเห็นว่า รูปซ้ายคือกระดูกปกต
ส่วนรูปขวาคือ กระดูกพรุน

         ในวัยเด็ก
  การสร้างกระดูกจะมากกว่าการสลายกระดูก ดังนั้นการได้รับแคลเซียมที่เพียงพอ จะทำให้กระดูกเจริญเติบโต เด็กก็จะมีร่างกายที่สูงขึ้น ใหญ่ขึ้น
       ช่วงอายุ 20-30 ปี
  การสร้างกระดูกจะเท่ากับการสลายกระดูก เซลเนื้อกระดูกจะมีอายุประมาณ 5 เดือน จะมีการสร้างและการทำลาย สลับเวียนกันไปมา เนื้อกระดูกจะมีแคลเซียมมากที่สุดในช่วงนี้
       ช่วงอายุ 30-50 ปี
  การสลายกระดูกจะมีมากกว่าการสร้างกระดูก ทำให้ความหนาแน่นของเนื้อกระดูกเริ่มลดลง กระดูกเริ่มบางลงช้าๆ ถ้าจะคิดเป็นตัวเลขจะตกประมาณ 0.1-0.3% ต่อปี
       ช่วงอายุ 50-60 ปี
ช่วงนี้คือช่วงที่ร่างกายขาดฮอร์โมนเพศ ที่เรียกว่า วัยทอง หรือวัยหมดประจำเดือน ฮอร์โมนเอสโตรเจน จะทำหน้าที่ยับยั้งการสลายกระดูก เมื่อไม่มีแล้วกระดูกก็จะสลายตัวไปอย่างรวดเร็ว กระดูกจะบางลงประมาณ 3-5% ต่อปี จะเห็นว่าเพิ่มขึ้นมากเมื่อเทียบกับช่วงอายุ 30-50 ปี
       ช่วงอายุ 60 ปีขึ้นไป
ยังคงมีการสลายกระดูกมากกว่าการสร้าง แต่ไม่มากเหมือนช่วงวัยทองแล้ว ประมาณ 1% ต่อปี ถึงแม้ว่าอัตราการสลายกระดูกจะลดลง แต่กลับเป็นช่วงที่มีปัญหา เพราะกระดูกมักจะบางลงจนถึงขีดที่ทำให้เกิดอาการ เช่น ปวด หรือกระดูกทรุดตัว หรือกระดูกหัก

      
       mail to : Web master